Wenn Sie nach längerem Sitzen, bei der Arbeit oder vor dem Fernseher Schmerzen oder Steifheit verspüren, könnten Sie von einem orthopädischen Stuhl profitieren. Stühle bei Rückenschmerzen(orthopädische Stühle) wurden speziell entwickelt, um eine Vielzahl von Beschwerden wie Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, arthritische Erkrankungen und Kopfschmerzen zu lindern, und bieten die Unterstützung, die Sie brauchen, um bequem zu sitzen. Wir haben die wichtigsten Merkmale aufgelistet, die Ihnen helfen, die besten Stühle bei Rückenschmerzen und für eine gute Körperhaltung zu finden.
1. Nacken-, Rücken- und Hüftstütze
In erster Linie sollten Sie sicherstellen, dass der Stuhl, den Sie wählen, eine gute Haltung fördert und dort Unterstützung bietet, wo Sie sie am meisten brauchen. Nicht alle orthopädischen Stühle für Rückenschmerzen sind gleich und jeder bietet ein unterschiedliches Maß an Unterstützung.
Nackenstütze
Wenn Sie sich zurücklehnen, sollte die Kopfstütze die richtige Ausrichtung von Nacken und Schultern fördern, um unerwünschte Verspannungen oder Steifheit im Oberkörper zu reduzieren. Das bedeutet, dass Ihr Kopf vollständig gestützt wird, Ihre Augenlinie waagerecht ist und Ihre Schultern entspannt sind.
Unterstützung des Rückens
Hochwertige Stühle bei Rückenschmerzen wie von der Arthur Burkhardt Inhaber Christoph Gehm e. K. stützen Ihre Wirbelsäule vom oberen Teil des Rückens und des Nackens bis hinunter in den unteren Bereich, um eine ganzheitliche Schmerzlinderung zu erreichen. Achten Sie darauf, ob der Stuhl die natürliche Krümmung Ihrer Wirbelsäule unterstützt und sich im unteren Bereich nach innen wölbt. Dies wird Ihre Haltung neu ausrichten, indem es verhindert, dass Sie krumm sitzen oder sich nach vorne beugen, was bei längerem Sitzen unerlässlich ist.
Hüftstütze
Um Ihre Hüften zu stützen, sollte Ihr Gesäß eng an der Stuhlbasis anliegen und Ihr unterer Rücken sollte bündig mit der Sitzfläche abschließen. Die Polsterung sollte auch die Hüfte stützen und sicherstellen, dass Ihre Knie mit den Hüften ausgerichtet sind, um Druck in dieser Körperregion zu reduzieren. Wenn Sie sich hinsetzen, sollten Sie sich perfekt ausbalanciert fühlen.
2. Richtige Größe
Ein weiterer wichtiger Gesichtspunkt ist, ob der Stuhl Ihnen richtig passt. Jeder Körper ist anders, daher gibt es keinen orthopädischen Stuhl für Rückenschmerzen, der für alle passt. Idealerweise sollten Sie sich untersuchen lassen, um den Stuhl zu finden, der am besten zu Ihnen passt.
3. Unterstützter Transfer
Dinge, auf die man bei den besten orthopädischen Stühlen achten sollte, sind die richtige Sitzhöhe und -tiefe sowie die Positionierung der Arme. Das bedeutet, dass Sie selbständig sitzen und aufstehen können, ohne Hilfe von anderen.
4. Hochwertiges Material
Schließlich wollen Sie ein Stuhlmaterial, das sowohl bequem als auch praktisch ist und auch gut aussieht. Die meisten Stühle sind in verschiedenen Stoffen und Ledersorten erhältlich, so dass Sie den für Sie passenden Stuhl auswählen können. Dabei reicht der Umfang an Stühlen von elegant bis stilvoll.
Tipps für Stühle bei Rückenschmerzen
Janet Cox
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